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不用藏药补肾壮阳 日常中的普通食物就可以壮阳

 

       如今的社会人们生活工作压力大,体力透支严重,壮阳调理身体,成了很多男性比较关心的话题。现在民间流传的一些食物,很多都是具有壮阳功效的,与其选择各种药物壮阳,倒不如在家里通过一些食材进行壮阳。既可以达到最纯天然的功效,又不会给身体造成副作用,下面让我们来看一看吧。

  日常生活中哪些食物是补肾壮阳高手?

  “菜中皇后”洋葱  印度人将洋葱当作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降胆固醇等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是补肾壮阳佳品。

 “蔬菜伟哥”韭菜  医学古籍称韭菜为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果。韭菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等成分,还含有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次也不能吃太多。

  “催情高手”大葱  在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。

  现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱,可凉拌食用,也能当成调味料炒肉。

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关键字:藏药 补肾壮阳    发布于:2018-9-20      来源:互联网